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J’élabore des plans d'entraînement sur-mesure en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Que ce soit pour retrouver la forme, renforcer votre musculature ou atteindre des objectifs spécifiques, chaque programme est pensé pour des résultats concrets et durables.
Pour les sportifs souhaitant se préparer à un événement (combat, compétition) ou progresser dans leur discipline, je vous propose des séances axées sur la performance, combinant endurance, force et agilité pour maximiser vos résultats.
Avec des bilans de progression réguliers, je vous garantit un suivi motivant et encourageant pour rester concentré sur vos objectifs et mesurer chaque avancée.
Selon vos préférences et disponibilités, profitez de séances flexibles, chez vous, en club ou en ligne. J’adapte chaque exercice pour un suivi optimal dans un environnement qui vous convient.
Afin de procurer votre entière satisfaction, vous trouverez vos compléments alimentaire auprès de mon partenaire de Hard Body La Rochelle (https://www.hardbodylarochelle.fr/ ) où vous bénéficiez de 15% de remise. Ces produits sont très efficaces et destinés à la remise en forme et au contrôle du poids.